Ashwagandha is one of the most highly regarded and commonly used adaptogens in the traditional Indian Ayurvedic medicine.
Adaptogens support the ability of an organism to cope with stress and thereby conserve energy.
Ashwagandha rejuvenates and tonifies the entire system, especially the endocrine and immune systems. It is sometimes referred to as “Indian Ginseng” or "Winter Cherry". The translation of Ashwagandha is roughly, “the smell and strength of a horse”, alluding to its aphrodisiac properties. 
Ashwagandha est l’un des adaptogènes les plus appréciés et couramment utilisés dans la médecine traditionnelle indienne ayurvédique.
Les adaptogènes soutiennent la capacité d’un organisme à faire face au stress et ainsi à économiser l’énergie.
Ashwagandha rajeunit et tonifie l’ensemble du système, en particulier le système endocrinien et immunitaire. On l’appelle parfois « Ginseng indien » ou « cerise d’hiver ». La traduction d’Ashwagandha est à peu près, « 'odeur et la force d’un cheva », faisant allusion à ses propriétés aphrodisiaques.